QQ找回以前删除的好友，可以通过QQ官方恢复系统来实现。用户只需访问QQ好友恢复系统网页，登录自己的QQ账号，选择恢复QQ好友选项，并选定希望恢复的时间段，系统会显示该时间段内被删除的好友，勾选需要恢复的好友后点击申请恢复即可。此外，手机QQ的陌生人列表、电脑版QQ的消息管理器以及通过共同好友、聊天记录、手机通讯录等方式，也可能帮助找回误删的好友。

qq怎么找回以前删除的好友？